??????情況分析:??????很多運動都可以改善這種狀況??????參考意見:??????建議平時跑跑步,舉舉啞鈴,仰臥起坐,俯臥撐都可以的
??????情況分析:??????以前上學的時侯身材還是挺不錯的。??????參考意見:??????建議你可以練一些跳舞的,像是一些交際的就可以的了,那個可以練一下體型的。??????健康詢問:??????長期呆著是有一定關系的。